Céréales

CRUNCHY GRAHAM WRAPPED IN RICH CHOCOLATEY COATING CEREAL, GRAHAM; MARSHMALLOW

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories415kcal / 100g
Protéines4.9g5.0% de l'énergie
Lipides7.3g7.5% de l'énergie
Glucides85.4g87.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.6g
Protéines
4.9g (5.0%)
Lipides
7.3g (7.5%)
Glucides
85.4g (87.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories415kcal
Protéines4.9g
Lipides7.3g
Glucides85.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines10%
Lipides totaux11%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRUNCHY GRAHAM WRAPPED IN RICH CHOCOLATEY COATING CEREAL, GRAHAM; MARSHMALLOW apporte 415 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 7.3g de lipides et 85.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium