Céréales

CRISPY, SWEETENED CORN CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories405kcal / 100g
Protéines5.4g5.6% de l'énergie
Lipides4g4.2% de l'énergie
Glucides86.5g90.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.9g
Protéines
5.4g (5.6%)
Lipides
4g (4.2%)
Glucides
86.5g (90.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories405kcal
Protéines5.4g
Lipides4.0g
Glucides86.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY, SWEETENED CORN CEREAL apporte 405 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 4g de lipides et 86.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin CVitamin A