Cereal

CRISPY, SWEETENED CORN CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías405kcal / 100g
Proteínas5.4g5.6% de la energía
Grasas4g4.2% de la energía
Carbohidratos86.5g90.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.9g
Proteínas
5.4g (5.6%)
Grasas
4g (4.2%)
Carbohidratos
86.5g (90.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías405kcal
Proteínas5.4g
Grasas4.0g
Carbohidratos86.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 405 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRISPY, SWEETENED CORN CEREAL revela un aporte de 405 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 4g de lípidos y 86.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin CVitamin A