Céréales

CRANBERRY WHOLE ROLLED OATS, SUNFLOWER SEEDS, CRANBERRIES, CINNAMON & NATURAL VANILLA FLAVOR PROTEIN GRANOLA, CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories426kcal / 100g
Protéines18.5g19.6% de l'énergie
Lipides16.7g17.7% de l'énergie
Glucides59.3g62.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.5g
Protéines
18.5g (19.6%)
Lipides
16.7g (17.7%)
Glucides
59.3g (62.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories426kcal
Protéines18.5g
Lipides16.7g
Glucides59.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines37%
Lipides totaux26%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 426 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga152minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY WHOLE ROLLED OATS, SUNFLOWER SEEDS, CRANBERRIES, CINNAMON & NATURAL VANILLA FLAVOR PROTEIN GRANOLA, CRANBERRY apporte 426 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.5g de protéines, 16.7g de lipides et 59.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium