Céréales
CRANBERRY VANILLA OATMEAL, CRANBERRY VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories346kcal / 100g
Protéines9.6g14.1% de l'énergie
Lipides4.8g7.0% de l'énergie
Glucides53.8g78.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.2g
Protéines
9.6g (14.1%)Lipides
4.8g (7.0%)Glucides
53.8g (78.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories346kcal
Protéines9.6g
Lipides4.8g
Glucides53.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 346 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga124minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY VANILLA OATMEAL, CRANBERRY VANILLA apporte 346 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 4.8g de lipides et 53.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients