Céréales

CRANBERRY ALMOND OATMEAL, CRANBERRY ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines11.6g13.1% de l'énergie
Lipides11.6g13.1% de l'énergie
Glucides65.1g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
11.6g (13.1%)
Lipides
11.6g (13.1%)
Glucides
65.1g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines11.6g
Lipides11.6g
Glucides65.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines23%
Lipides totaux18%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRANBERRY ALMOND OATMEAL, CRANBERRY ALMOND contient au total 395 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 11.6g de graisses et 65.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium