Céréales

CORN CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories359kcal / 100g
Protéines5.1g5.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides87.2g94.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.3g
Protéines
5.1g (5.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
87.2g (94.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories359kcal
Protéines5.1g
Lipides0.0g
Glucides87.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines10%
Lipides totaux0%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 359 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CORN CEREAL contient au total 359 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 0g de graisses et 87.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium