Céréales

COOKIE DOUGH FLAVORED CEREAL WITH MARSHMALLOWS, COOKIE DOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines2.3g2.5% de l'énergie
Lipides4.5g5.0% de l'énergie
Glucides84.1g92.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.9g
Protéines
2.3g (2.5%)
Lipides
4.5g (5.0%)
Glucides
84.1g (92.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines2.3g
Lipides4.5g
Glucides84.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COOKIE DOUGH FLAVORED CEREAL WITH MARSHMALLOWS, COOKIE DOUGH apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 4.5g de lipides et 84.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc