Cereal

COOKIE DOUGH FLAVORED CEREAL WITH MARSHMALLOWS, COOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas2.3g2.5% de la energía
Grasas4.5g5.0% de la energía
Carbohidratos84.1g92.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.9g
Proteínas
2.3g (2.5%)
Grasas
4.5g (5.0%)
Carbohidratos
84.1g (92.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas2.3g
Grasas4.5g
Carbohidratos84.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas5%
Grasas totales7%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COOKIE DOUGH FLAVORED CEREAL WITH MARSHMALLOWS, COOKIE DOUGH revela un aporte de 386 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 4.5g de lípidos y 84.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc