Céréales
COCOA & SEA SALT INSTANT OATMEAL, COCOA & SEA SALT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories381kcal / 100g
Protéines11.9g13.0% de l'énergie
Lipides6g6.5% de l'énergie
Glucides73.8g80.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.7g
Protéines
11.9g (13.0%)Lipides
6g (6.5%)Glucides
73.8g (80.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories381kcal
Protéines11.9g
Lipides6.0g
Glucides73.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines24%
Lipides totaux9%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que COCOA & SEA SALT INSTANT OATMEAL, COCOA & SEA SALT apporte 381 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.9g de protéines, 6g de lipides et 73.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients