Cereal
COCOA & SEA SALT INSTANT OATMEAL, COCOA & SEA SALT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías381kcal / 100g
Proteínas11.9g13.0% de la energía
Grasas6g6.5% de la energía
Carbohidratos73.8g80.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.7g
Proteínas
11.9g (13.0%)Grasas
6g (6.5%)Carbohidratos
73.8g (80.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías381kcal
Proteínas11.9g
Grasas6.0g
Carbohidratos73.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales9%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COCOA & SEA SALT INSTANT OATMEAL, COCOA & SEA SALT revela un aporte de 381 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.9g de proteínas, 6g de lípidos y 73.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes