Céréales

CHOCOLATE PEANUT BUTTER GRANOLA WITH CHOCOLATE CHUNKS & PEANUTS, CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories545kcal / 100g
Protéines9.1g9.6% de l'énergie
Lipides14.6g15.4% de l'énergie
Glucides70.9g74.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
9.1g (9.6%)
Lipides
14.6g (15.4%)
Glucides
70.9g (74.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories545kcal
Protéines9.1g
Lipides14.6g
Glucides70.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines18%
Lipides totaux22%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 545 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche130minutes
🧘‍♀️Yoga195minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE PEANUT BUTTER GRANOLA WITH CHOCOLATE CHUNKS & PEANUTS, CHOCOLATE PEANUT BUTTER apporte 545 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 14.6g de lipides et 70.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium