Cereal

CHOCOLATE PEANUT BUTTER GRANOLA WITH CHOCOLATE CHUNKS & PEANUTS, CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías545kcal / 100g
Proteínas9.1g9.6% de la energía
Grasas14.6g15.4% de la energía
Carbohidratos70.9g74.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
9.1g (9.6%)
Grasas
14.6g (15.4%)
Carbohidratos
70.9g (74.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías545kcal
Proteínas9.1g
Grasas14.6g
Carbohidratos70.9g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas18%
Grasas totales22%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 545 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar130minutos
🧘‍♀️Yoga195minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE PEANUT BUTTER GRANOLA WITH CHOCOLATE CHUNKS & PEANUTS, CHOCOLATE PEANUT BUTTER revela un aporte de 545 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 14.6g de lípidos y 70.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium