Céréales
CHOCOLATE INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories371kcal / 100g
Protéines11.4g12.3% de l'énergie
Lipides10g10.8% de l'énergie
Glucides71.4g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.8g
Protéines
11.4g (12.3%)Lipides
10g (10.8%)Glucides
71.4g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories371kcal
Protéines11.4g
Lipides10.0g
Glucides71.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines23%
Lipides totaux15%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHOCOLATE INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE contient au total 371 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 10g de graisses et 71.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients