Céréales
CHOCOLATE INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories371kcal / 100g
Protéines11.4g12.3% de l'énergie
Lipides10g10.8% de l'énergie
Glucides71.4g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.8g
Protéines
11.4g (12.3%)Lipides
10g (10.8%)Glucides
71.4g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories371kcal
Protéines11.4g
Lipides10.0g
Glucides71.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines23%
Lipides totaux15%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE apporte 371 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 10g de lipides et 71.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients