Müsli
CHOCOLATE INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein11.4g12.3% der Energie
Fett10g10.8% der Energie
Kohlenhydrate71.4g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
11.4g (12.3%)Fett
10g (10.8%)Kohlenhydrate
71.4g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein11.4g
Fett10.0g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein23%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE INSTANT OATMEAL, CHOCOLATE 371 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 10g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten