Céréales

CHOCOLATE HAZELNUT GRANOLA, CHOCOLATE HAZELNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories435kcal / 100g
Protéines9.7g10.2% de l'énergie
Lipides14.5g15.2% de l'énergie
Glucides71g74.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.2g
Protéines
9.7g (10.2%)
Lipides
14.5g (15.2%)
Glucides
71g (74.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories435kcal
Protéines9.7g
Lipides14.5g
Glucides71.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines19%
Lipides totaux22%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 435 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE HAZELNUT GRANOLA, CHOCOLATE HAZELNUT apporte 435 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 14.5g de lipides et 71g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium