Céréales
CHOCOLATE CRISPY MULTI-GRAIN OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL IN A CUP, CHOCOLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories396kcal / 100g
Protéines7.5g8.0% de l'énergie
Lipides11.3g12.0% de l'énergie
Glucides75.5g80.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.3g
Protéines
7.5g (8.0%)Lipides
11.3g (12.0%)Glucides
75.5g (80.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories396kcal
Protéines7.5g
Lipides11.3g
Glucides75.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines15%
Lipides totaux17%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 396 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga141minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CRISPY MULTI-GRAIN OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL IN A CUP, CHOCOLATE apporte 396 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 11.3g de lipides et 75.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients