Cereal
CHOCOLATE CRISPY MULTI-GRAIN OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL IN A CUP, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías396kcal / 100g
Proteínas7.5g8.0% de la energía
Grasas11.3g12.0% de la energía
Carbohidratos75.5g80.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.3g
Proteínas
7.5g (8.0%)Grasas
11.3g (12.0%)Carbohidratos
75.5g (80.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías396kcal
Proteínas7.5g
Grasas11.3g
Carbohidratos75.5g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales17%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 396 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga141minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CRISPY MULTI-GRAIN OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL IN A CUP, CHOCOLATE revela un aporte de 396 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 11.3g de lípidos y 75.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes