Müsli
CHOCOLATE CRISPY MULTI-GRAIN OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL IN A CUP, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien396kcal / 100g
Protein7.5g8.0% der Energie
Fett11.3g12.0% der Energie
Kohlenhydrate75.5g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
7.5g (8.0%)Fett
11.3g (12.0%)Kohlenhydrate
75.5g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien396kcal
Protein7.5g
Fett11.3g
Kohlenhydrate75.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein15%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 396 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE CRISPY MULTI-GRAIN OUTSIDE, SMOOTH CHOCOLATE INSIDE CEREAL IN A CUP, CHOCOLATE 396 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 11.3g Fett und 75.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten