Céréales

CHOCOLATE CEREAL, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories415kcal / 100g
Protéines7.3g7.6% de l'énergie
Lipides11g11.4% de l'énergie
Glucides78g81.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.3g
Protéines
7.3g (7.6%)
Lipides
11g (11.4%)
Glucides
78g (81.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories415kcal
Protéines7.3g
Lipides11.0g
Glucides78.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines15%
Lipides totaux17%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CEREAL, CHOCOLATE apporte 415 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 11g de lipides et 78g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc