Cereal

CHOCOLATE CEREAL, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías415kcal / 100g
Proteínas7.3g7.6% de la energía
Grasas11g11.4% de la energía
Carbohidratos78g81.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.3g
Proteínas
7.3g (7.6%)
Grasas
11g (11.4%)
Carbohidratos
78g (81.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías415kcal
Proteínas7.3g
Grasas11.0g
Carbohidratos78.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas15%
Grasas totales17%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 415 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CEREAL, CHOCOLATE revela un aporte de 415 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 11g de lípidos y 78g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc