Céréales

CHERRY ALMOND MIX TOASTED OATMEAL , CHERRY ALMOND MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines9.3g10.9% de l'énergie
Lipides12g14.1% de l'énergie
Glucides64g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.3g
Protéines
9.3g (10.9%)
Lipides
12g (14.1%)
Glucides
64g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines9.3g
Lipides12.0g
Glucides64.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines19%
Lipides totaux18%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHERRY ALMOND MIX TOASTED OATMEAL , CHERRY ALMOND MIX contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 12g de graisses et 64g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium