Cereal

CHERRY ALMOND MIX TOASTED OATMEAL , CHERRY ALMOND MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas9.3g10.9% de la energía
Grasas12g14.1% de la energía
Carbohidratos64g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.3g
Proteínas
9.3g (10.9%)
Grasas
12g (14.1%)
Carbohidratos
64g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas9.3g
Grasas12.0g
Carbohidratos64.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas19%
Grasas totales18%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHERRY ALMOND MIX TOASTED OATMEAL , CHERRY ALMOND MIX proporciona 400 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 12g de grasas y 64g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium