Céréales

CEREAL, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories394kcal / 100g
Protéines3g3.2% de l'énergie
Lipides3g3.2% de l'énergie
Glucides87.9g93.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.9g
Protéines
3g (3.2%)
Lipides
3g (3.2%)
Glucides
87.9g (93.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories394kcal
Protéines3.0g
Lipides3.0g
Glucides87.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 394 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CEREAL, CHOCOLATE contient au total 394 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 3g de graisses et 87.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc