Cereal

CEREAL, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas3g3.2% de la energía
Grasas3g3.2% de la energía
Carbohidratos87.9g93.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.9g
Proteínas
3g (3.2%)
Grasas
3g (3.2%)
Carbohidratos
87.9g (93.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas3.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos87.9g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CEREAL, CHOCOLATE proporciona 394 kcal. Contiene 3g de proteínas, 3g de grasas y 87.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc