Céréales
CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories419kcal / 100g
Protéines3.2g3.5% de l'énergie
Lipides8.1g8.8% de l'énergie
Glucides80.6g87.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.9g
Protéines
3.2g (3.5%)Lipides
8.1g (8.8%)Glucides
80.6g (87.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories419kcal
Protéines3.2g
Lipides8.1g
Glucides80.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines6%
Lipides totaux12%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 419 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga150minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CEREAL indiquent 419 calories pour 100g. Ce produit offre 3.2g de protéines, 8.1g de lipides et 80.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients