Müsli
CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein3.2g3.5% der Energie
Fett8.1g8.8% der Energie
Kohlenhydrate80.6g87.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.9g
Protein
3.2g (3.5%)Fett
8.1g (8.8%)Kohlenhydrate
80.6g (87.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein3.2g
Fett8.1g
Kohlenhydrate80.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CEREAL zeigen 419 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 8.1g Fettgehalt und 80.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten