Céréales

BRAN, WHOLE GRAIN WHEAT & WHOLE GRAIN CORN CRUNCHY O'S CEREAL, BRAN, WHOLE GRAIN WHEAT & WHOLE GRAIN CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories270kcal / 100g
Protéines10.8g11.1% de l'énergie
Lipides2.7g2.8% de l'énergie
Glucides83.8g86.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.3g
Protéines
10.8g (11.1%)
Lipides
2.7g (2.8%)
Glucides
83.8g (86.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories270kcal
Protéines10.8g
Lipides2.7g
Glucides83.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BRAN, WHOLE GRAIN WHEAT & WHOLE GRAIN CORN CRUNCHY O'S CEREAL, BRAN, WHOLE GRAIN WHEAT & WHOLE GRAIN CORN indiquent 270 calories pour 100g. Ce produit offre 10.8g de protéines, 2.7g de lipides et 83.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium