Céréales
BLUEBERRY GRAIN FREE GRANOLA MIX, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories537kcal / 100g
Protéines9.8g10.9% de l'énergie
Lipides41.5g46.0% de l'énergie
Glucides39g43.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.3g
Protéines
9.8g (10.9%)Lipides
41.5g (46.0%)Glucides
39g (43.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories537kcal
Protéines9.8g
Lipides41.5g
Glucides39.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines20%
Lipides totaux64%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 537 kcal)
🏃♂️Course49minutes
🚴♀️Vélo61minutes
🚶♂️Marche128minutes
🧘♀️Yoga192minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY GRAIN FREE GRANOLA MIX, BLUEBERRY apporte 537 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 41.5g de lipides et 39g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients