Cereal
BLUEBERRY GRAIN FREE GRANOLA MIX, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías537kcal / 100g
Proteínas9.8g10.9% de la energía
Grasas41.5g46.0% de la energía
Carbohidratos39g43.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.3g
Proteínas
9.8g (10.9%)Grasas
41.5g (46.0%)Carbohidratos
39g (43.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías537kcal
Proteínas9.8g
Grasas41.5g
Carbohidratos39.0g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas20%
Grasas totales64%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 537 kcal)
🏃♂️Correr49minutos
🚴♀️Ciclismo61minutos
🚶♂️Caminar128minutos
🧘♀️Yoga192minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY GRAIN FREE GRANOLA MIX, BLUEBERRY revela un aporte de 537 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 41.5g de lípidos y 39g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes