Céréales
BARE OATS, BARLEY, WHEAT, QUINOA & RYE CATS, BARLEY. BARE, QUINOA & RYE ORGANIC INSTANT MULTIGRAIN HOT CEREAL WITH FLAX, BARE OATS, BARLEY, WHEAT, QUINOA & RYE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines14.3g16.2% de l'énergie
Lipides7.1g8.1% de l'énergie
Glucides66.7g75.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.1g
Protéines
14.3g (16.2%)Lipides
7.1g (8.1%)Glucides
66.7g (75.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines14.3g
Lipides7.1g
Glucides66.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines29%
Lipides totaux11%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BARE OATS, BARLEY, WHEAT, QUINOA & RYE CATS, BARLEY. BARE, QUINOA & RYE ORGANIC INSTANT MULTIGRAIN HOT CEREAL WITH FLAX, BARE OATS, BARLEY, WHEAT, QUINOA & RYE apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 7.1g de lipides et 66.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients