Céréales
BANANA WALNUT OVERNIGHT OATMEAL WITH ALMOND MILK, BANANA WALNUT, ALMOND MILK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines6g14.3% de l'énergie
Lipides5.3g12.6% de l'énergie
Glucides30.7g73.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.0g
Protéines
6g (14.3%)Lipides
5.3g (12.6%)Glucides
30.7g (73.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines6.0g
Lipides5.3g
Glucides30.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BANANA WALNUT OVERNIGHT OATMEAL WITH ALMOND MILK, BANANA WALNUT, ALMOND MILK apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 5.3g de lipides et 30.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients