Céréales

APRICOT PISTACHIO ORGANIC ROLLED OATS WITH ORGANIC APRICOTS, PISTACHIOS, MAPLE SYRUP, PUMPKIN SEEDS AND SPICES GRANOLA, APRICOT PISTACHIO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories406kcal / 100g
Protéines12.5g14.0% de l'énergie
Lipides14.1g15.8% de l'énergie
Glucides62.5g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.1g
Protéines
12.5g (14.0%)
Lipides
14.1g (15.8%)
Glucides
62.5g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories406kcal
Protéines12.5g
Lipides14.1g
Glucides62.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines25%
Lipides totaux22%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APRICOT PISTACHIO ORGANIC ROLLED OATS WITH ORGANIC APRICOTS, PISTACHIOS, MAPLE SYRUP, PUMPKIN SEEDS AND SPICES GRANOLA, APRICOT PISTACHIO apporte 406 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 14.1g de lipides et 62.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium