Céréales

APPLE PIECES AND CINNAMON GLUTEN FREE OATMEAL, APPLE PIECES AND CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories403kcal / 100g
Protéines10.4g11.6% de l'énergie
Lipides7.5g8.4% de l'énergie
Glucides71.6g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.5g
Protéines
10.4g (11.6%)
Lipides
7.5g (8.4%)
Glucides
71.6g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories403kcal
Protéines10.4g
Lipides7.5g
Glucides71.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux12%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 403 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE PIECES AND CINNAMON GLUTEN FREE OATMEAL, APPLE PIECES AND CINNAMON apporte 403 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.4g de protéines, 7.5g de lipides et 71.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium