Cereal

APPLE PIECES AND CINNAMON GLUTEN FREE OATMEAL, APPLE PIECES AND CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías403kcal / 100g
Proteínas10.4g11.6% de la energía
Grasas7.5g8.4% de la energía
Carbohidratos71.6g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.5g
Proteínas
10.4g (11.6%)
Grasas
7.5g (8.4%)
Carbohidratos
71.6g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías403kcal
Proteínas10.4g
Grasas7.5g
Carbohidratos71.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 403 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE PIECES AND CINNAMON GLUTEN FREE OATMEAL, APPLE PIECES AND CINNAMON revela un aporte de 403 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 7.5g de lípidos y 71.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium