Céréales

100% NATURAL GRANOLA CEREAL WITH CRUNCHY OAT CLUSTERS, HONEY & SLICED ALMONDS, 100% NATURAL GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories479kcal / 100g
Protéines10.4g10.8% de l'énergie
Lipides16.7g17.4% de l'énergie
Glucides68.8g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.9g
Protéines
10.4g (10.8%)
Lipides
16.7g (17.4%)
Glucides
68.8g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories479kcal
Protéines10.4g
Lipides16.7g
Glucides68.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines21%
Lipides totaux26%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 479 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche114minutes
🧘‍♀️Yoga171minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% NATURAL GRANOLA CEREAL WITH CRUNCHY OAT CLUSTERS, HONEY & SLICED ALMONDS, 100% NATURAL GRANOLA apporte 479 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.4g de protéines, 16.7g de lipides et 68.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc