Cereal

100% NATURAL GRANOLA CEREAL WITH CRUNCHY OAT CLUSTERS, HONEY & SLICED ALMONDS, 100% NATURAL GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías479kcal / 100g
Proteínas10.4g10.8% de la energía
Grasas16.7g17.4% de la energía
Carbohidratos68.8g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.9g
Proteínas
10.4g (10.8%)
Grasas
16.7g (17.4%)
Carbohidratos
68.8g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías479kcal
Proteínas10.4g
Grasas16.7g
Carbohidratos68.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas21%
Grasas totales26%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 479 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga171minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 100% NATURAL GRANOLA CEREAL WITH CRUNCHY OAT CLUSTERS, HONEY & SLICED ALMONDS, 100% NATURAL GRANOLA revela un aporte de 479 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 16.7g de lípidos y 68.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc