Cereal Grains and Pasta
Wheat flour, white (industrial), 11.5% protein, bleached, enriched
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories363kcal / 100g
Protéines11.5g13.3% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides73.8g85.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.7g
Protéines
11.5g (13.3%)Lipides
1.4g (1.6%)Glucides
73.8g (85.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories363kcal
Protéines11.5g
Lipides1.4g
Glucides73.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux2%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 363 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Wheat flour, white (industrial), 11.5% protein, bleached, enriched contient au total 363 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 1.4g de graisses et 73.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
SodiumFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients