Cereal Grains and Pasta

Rice, white, medium-grain, raw, unenriched

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines6.6g7.6% de l'énergie
Lipides0.6g0.7% de l'énergie
Glucides79.3g91.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.5g
Protéines
6.6g (7.6%)
Lipides
0.6g (0.7%)
Glucides
79.3g (91.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines6.6g
Lipides0.6g
Glucides79.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux1%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Rice, white, medium-grain, raw, unenriched !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Antibes sur ValoGrid – collecte biodéchets à Antibes.

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Rice, white, medium-grain, raw, unenriched contient au total 360 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.6g de protéines, 0.6g de graisses et 79.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc