Cereal Grains and Pasta
Rice, brown, parboiled, cooked, UNCLE BENS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines3.1g8.8% de l'énergie
Lipides0.8g2.3% de l'énergie
Glucides31.3g88.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.2g
Protéines
3.1g (8.8%)Lipides
0.8g (2.3%)Glucides
31.3g (88.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines3.1g
Lipides0.8g
Glucides31.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Rice, brown, parboiled, cooked, UNCLE BENS apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 0.8g de lipides et 31.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients