Cereal Grains and Pasta
Noodles, japanese, soba, dry
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories336kcal / 100g
Protéines14.4g16.1% de l'énergie
Lipides0.7g0.8% de l'énergie
Glucides74.6g83.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.7g
Protéines
14.4g (16.1%)Lipides
0.7g (0.8%)Glucides
74.6g (83.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories336kcal
Protéines14.4g
Lipides0.7g
Glucides74.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines29%
Lipides totaux1%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 336 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche80minutes
🧘♀️Yoga120minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Noodles, japanese, soba, dry contient au total 336 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.4g de protéines, 0.7g de graisses et 74.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients