Cereal Grains and Pasta

Cornmeal, whole-grain, yellow

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories362kcal / 100g
Protéines8.1g9.1% de l'énergie
Lipides3.6g4.1% de l'énergie
Glucides76.9g86.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.6g
Protéines
8.1g (9.1%)
Lipides
3.6g (4.1%)
Glucides
76.9g (86.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories362kcal
Protéines8.1g
Lipides3.6g
Glucides76.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 362 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cornmeal, whole-grain, yellow indiquent 362 calories pour 100g. Ce produit offre 8.1g de protéines, 3.6g de lipides et 76.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium