Légumes en Conserve

YAMS CUT SWEET POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories54kcal / 100g
Protéines1.2g8.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12.6g91.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.8g
Protéines
1.2g (8.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
12.6g (91.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories54kcal
Protéines1.2g
Lipides0.0g
Glucides12.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 54 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de YAMS CUT SWEET POTATOES contient au total 54 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.2g de protéines, 0g de graisses et 12.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C