Légumes en Conserve
YAMS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories90kcal / 100g
Protéines0.6g2.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides21.7g97.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.3g
Protéines
0.6g (2.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
21.7g (97.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories90kcal
Protéines0.6g
Lipides0.0g
Glucides21.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga32minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de YAMS indiquent 90 calories pour 100g. Ce produit offre 0.6g de protéines, 0g de lipides et 21.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients