Légumes en Conserve

WHOLE WHITE ASPARAGUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories19kcal / 100g
Protéines1g25.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides2.9g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total3.9g
Protéines
1g (25.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
2.9g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories19kcal
Protéines1.0g
Lipides0.0g
Glucides2.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 19 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo2minutes
🚶‍♂️Marche5minutes
🧘‍♀️Yoga7minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE WHITE ASPARAGUS indiquent 19 calories pour 100g. Ce produit offre 1g de protéines, 0g de lipides et 2.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C