Légumes en Conserve
WHOLE HEARTS OF PALM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories36kcal / 100g
Protéines2.4g28.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides6g71.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.4g
Protéines
2.4g (28.6%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
6g (71.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories36kcal
Protéines2.4g
Lipides0.0g
Glucides6.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 36 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche9minutes
🧘♀️Yoga13minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE HEARTS OF PALM apporte 36 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 0g de lipides et 6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients