Dosengemüse
WHOLE HEARTS OF PALM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien36kcal / 100g
Protein2.4g28.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate6g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.4g
Protein
2.4g (28.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
6g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien36kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 36 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen9Minuten
🧘♀️Yoga13Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE HEARTS OF PALM 36 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 0g Fett und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten