Verduras Enlatadas
WHOLE HEARTS OF PALM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías36kcal / 100g
Proteínas2.4g28.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total8.4g
Proteínas
2.4g (28.6%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
6g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías36kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.0g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 36 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar9minutos
🧘♀️Yoga13minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE HEARTS OF PALM revela un aporte de 36 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 0g de lípidos y 6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes