Légumes en Conserve

SOUTHERN BBQ BOILED PEANUTS, SOUTHERN BBQ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines8.3g15.0% de l'énergie
Lipides19.4g35.0% de l'énergie
Glucides27.8g50.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.5g
Protéines
8.3g (15.0%)
Lipides
19.4g (35.0%)
Glucides
27.8g (50.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines8.3g
Lipides19.4g
Glucides27.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines17%
Lipides totaux30%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOUTHERN BBQ BOILED PEANUTS, SOUTHERN BBQ contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 19.4g de graisses et 27.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium